10 Abordagens para Pursuing Excellence - dummies

Excelência está se apresentando ao seu nível mais alto. Seja aumentando a sua auto-estima, fazendo bem no seu trabalho, tendo relacionamentos satisfatórios ou melhorando seu corpo físico, envolver-se em excelência significa que você pensa cuidadosamente em seu objetivo e faça planos lógicos, você toma o tempo para fazer o seu melhor e você Trabalhe duro para alcançar o que deseja.

Perseguir a excelência começa com uma decisão que você faz, um ideal que você imagina. Uma vez que essa visão está no lugar, você faz o que for necessário para torná-la realidade. Seguem-se dez estratégias diferentes para usar que o ajudarão a alcançar a excelência em sua vida.

Aproveite o que lhe traz satisfação

Imagine atingir seu potencial máximo, tornando-se o seu melhor. Imagine ser feliz e viver a vida de seus sonhos, crescendo e alcançando em todos os aspectos de sua vida.

Você tem o poder de ter sucesso na criação de uma vida que funciona para você e definir e atingir metas para melhorar a sua vida. Existem dois tipos de pessoas: aqueles que conseguem porque fazem as coisas que os ajudam a perceber seu maior potencial e aqueles que estão desapontados porque negligenciam o que é necessário para o sucesso. E quando você tiver sucesso, você tem mais poder para fazer ainda mais.

A luta por auto-aperfeiçoamento e o desejo de continuar a crescer e desenvolver são geralmente naturais para pessoas com auto-estima saudável.

Compromete-se a fazer o que é necessário para excel

Depois de fazer um plano para atingir seu objetivo, o seu compromisso de fazer tudo o que é necessário para alcançá-lo é essencial. Este compromisso envolve ter um alto nível de dedicação e autodisciplina.

Ser comprometido é perseverante através de todos os altos e baixos que acontecem, persistindo em face de quaisquer obstáculos que aparecem antes de você, e esforçando-se continuamente para fazer o seu melhor.

Use seu conhecimento de si mesmo e seu objetivo

A excelência pessoal exige que você avalie seus pontos fortes e fracos. Suas forças são aquelas coisas que são fáceis de fazer e o que você faz melhor. Eles são seus talentos e habilidades naturais. Você pode nem sequer perceber porque eles são tão instintivos para você. Seus pontos fortes podem ou não ser o que você gosta de fazer. Eles podem ser, mas nem sempre é esse o caso.

Tão importante quanto identificar suas forças pessoais é reconhecer suas fraquezas pessoais. Perceba que todos têm fraquezas. Ninguém é perfeito; é normal. As fraquezas são qualidades que criam situações negativas em sua vida.

Tenha sentimentos entusiasmados que levem à criatividade

Para alcançar a excelência, você precisa ter um grande interesse em realizar o que deseja.Sem esses sentimentos profundos de entusiasmo, você não terá muita motivação e você vai parar em meio ambiente sem completar o que você começou.

Seu entusiasmo pelo seu objetivo engendra criatividade, e essa criatividade gera ainda mais entusiasmo. À medida que você se inspira e outros para tomar as medidas necessárias para alcançar seus objetivos, sua paixão aumenta ainda mais.

A vida é tudo sobre crescer e melhorar a si mesmo. Quando você faz isso todos os dias, melhorando e melhorando, você cria intensidade para desenvolver suas habilidades e talentos em tudo o que você está focado.

Mantenha uma atitude otimista sobre você e seu objetivo

Para alcançar a excelência agora, lembre-se dos triunfos do passado. Felicite-se pelo que você realizou e o bem que você já fez.

Preencha a mente com pensamentos positivos. Leia livros inspiradores, ouça música bonita e converse com pessoas que ajudam a elevar você e fazer você se sentir bem com você e com o que está conseguindo.

Lembre-se de que qualquer objetivo importante leva muito trabalho e que a maioria das coisas é possível se você tentar o suficiente.

Mantenha-se focado no que você quer

Manter um foco construtivo em seu objetivo mantém você aplicando seus esforços em uma direção positiva. Se você ficar frustrado porque o seu objetivo não está se revelando como você imaginou pela primeira vez, não se deixe cair na armadilha de ser uma vítima.

Pense exatamente sobre o que deu errado e ganhe com isso. Reflita sobre o que você fez bem, bem como sobre como você pode melhorar no futuro. Concentre-se em trabalhar nesses pontos específicos. Considere diferentes opções para superar esses obstáculos e escolha um ou mais que tenham mais sentido.

Esteja disposto a compartilhar seus sentimentos com os outros

Todos experimentam obstáculos que atingem metas, e esses contratempos podem levar a aborrecimento e frustração. Manter essas emoções no interior pode levar ao estresse e prejudicar seu bem-estar físico. As emoções do Pent-up podem causar tensão em seu pescoço, costas, ombros e mandíbula. Eles também podem produzir problemas a longo prazo como dores de cabeça freqüentes, pressão alta e úlceras de estômago.

Compartilhar seus sentimentos pode percorrer um longo caminho para aliviar seu estresse e agravamento. Você poderá liberar energias negativas dentro de você para que você se sinta melhor e você será mais capaz de identificar como melhorar a situação e os problemas que você enfrenta. Se você está se comunicando com uma pessoa que causou as emoções, vocês dois poderão discutir como lidar de forma mais positiva com seu relacionamento.

Aceite as pessoas por quem elas são e procure o bem nelas

Embora seja importante falar quando seus sentimentos se machucaram ou você vê um problema, também é essencial respeitar os outros. Para viver uma vida de excelência com mais felicidades, é melhor aceitar as pessoas por quem elas são, em vez de tentar mudá-las. Isso inclui pessoas que estão envolvidas com você no cumprimento de seus objetivos.

O primeiro passo é parar de ver o mundo em preto e branco, com você sempre a direita e outros como errados.É importante entender o ponto de vista de outras pessoas.

Todos tiveram várias experiências de vida que formam quem são. As experiências de todos foram diferentes da sua, e essas diferenças são o que nos torna únicos.

O segundo passo é mudar a situação. Pergunte a si mesmo como você se sentiria se alguém estivesse julgando você e se recusasse a aceitar seu ponto de vista.

Tenha flexibilidade e equilíbrio na sua vida

Não seja um escravo do seu objetivo e sinta que você precisa realizá-lo de uma certa maneira. A flexibilidade é ter vontade de se adaptar e tentar algo diferente se algo não estiver funcionando como você pensou que seria. Seja muito consciente do seu ambiente e das pessoas nele. Se as coisas não estão indo como você planejou originalmente, faça as mudanças até encontrar o que funciona.

Além da flexibilidade, é vital ter equilíbrio na sua vida para permitir tempo para as outras pessoas e atividades importantes em sua vida. Embora você possa precisar dedicar tempo extra ao seu projeto, é melhor não mergulhar totalmente em uma área de sua vida para a exclusão de todos os outros.

Fique com o seu objetivo até completar

Para alcançar verdadeiramente a excelência, é crucial persistir com qualquer projeto até que seja concluída. Desistir até a metade diminuirá sua auto-estima rapidamente.

Se você não tem certeza sobre a direção a seguir, especifique exatamente quais etapas devem ser tomadas para terminar seu objetivo e fazer um brainstorm para todas as possibilidades que você possa pensar para movê-lo através dessas etapas.

Se você perder sua motivação antes do final do projeto, faça-se responsável por outra pessoa. Faça as etapas que criou e anote o que é necessário. Diga a outra pessoa exatamente o que você deve executar e a data e a hora em que você deve concluí-lo. Seja aberto a ser responsável por esta pessoa por contabilizar cada passo que você deve tomar.