Vídeo: Fundamento da autoestima cristã 2024
Os fundamentos de seus sentimentos de auto-estima vieram de seu passado. As fontes são muitas - seus pais e irmãos, as crianças do bairro com as quais você jogou, as crianças com quem frequentou a escola, seus professores e autoridades religiosas. Todas essas pessoas ajudaram a estabelecer como você se sentiu sobre você.
Muitas de suas noções de auto-estima vieram diretamente de como você foi tratado em sua família. Se você recebeu atenção e louvor amorosos e se você foi falado de forma educada e ouvido, essas experiências ajudaram você a formar um forte senso de auto-estima.
Por outro lado, se você foi deixado para baixo, negligenciado ou desconsiderado, ou gritou e disciplinou com dureza, sua sensação de auto-estima foi diminuída ou extinguida completamente.
Se isso não bastasse, você também recebeu mensagens da sociedade sobre quem você deveria ser. Essas mensagens podem ser provenientes de filmes, programas de televisão e revistas. Eles lhe dizem para agir de uma certa maneira e olhar de certa forma. Eles lhe dizem o quão bem sucedido você deve ser e o excelente relacionamento que você deve ter. Eles dizem que você deve ter uma vida perfeita, então, se você não fizer isso, você sente que algo deve estar errado com você.
Todos esses fatores trabalham juntos para criar crenças centrais sobre você em sua mente - como você se vê e como você interpreta o que acontece em sua vida. Mesmo como um adulto agora, você ainda tem as crenças centrais que você formou como uma criança.
