Reconhecendo sintomas de AD / HD em seu filho - manequins

Setembro é o mês nacional de conscientização AD / HD. Estima-se que 8% das crianças tenham transtorno de déficit de atenção / hiperatividade (AD / HD), e não é coincidência que o Mês de conscientização de AD / HD coincida com o início do ano letivo. Todos os pais querem que seus filhos comecem o novo ano escolar fresco e concentrado, e poucos pais querem que seus filhos lutem na escola - ou sejam uma fonte disruptiva para toda a sala de aula.

Se você acha que seu filho pode ter AD / HD, o diagnóstico precoce é fundamental para obter o tratamento que ele precisa para ter sucesso na sala de aula e além. Mas o que, exatamente, é AD / HD?

Uma criança com transtorno de déficit de atenção / hiperatividade exibe uma combinação dos seguintes sintomas:

• Inattention

• Distractibilidade

• Impulsividade

• Hiperatividade

Você pode ler isso e pensar, qual criança não é excitante, hiper e impulsiva? Uma criança com AD / HD exibirá esses traços em um nível superior ao da maioria das crianças. Nem todo o AD / HD parece o mesmo - seu filho pode ser hiperativo e impulsivo, mas não desatento, ou vice-versa. Seu filho pode exibir um dos sintomas do AD / HD ou de todos eles.

Aqui estão alguns exemplos de como os sintomas de AD / HD podem manifestar em seu filho:

• Em um ambiente com muitos estímulos (uma sala de aula ou restaurante ocupado), ele pode se tornar irritável, irracional ou excepcionalmente bobo.

• Em um ambiente com um pequeno estímulo (sala de espera de um médico), ele pode ficar extremamente desativado e silencioso.

• Quando ela está fazendo uma atividade altamente estimulante (um jogo de vídeo favorito), ela pode entrar em um estado de "super-atenção" e não perceber qualquer outra coisa que esteja acontecendo ao seu redor.

• Ela pode evitar atividades que exigem habilidades de memória de curto prazo (como jogos de cartas), ou esquecer tarefas domésticas ou qualquer coisa que exija lembrar uma seqüência.

• Seus feitiços podem ser piores do que os da maioria das crianças, e até pequenas mudanças na rotina (um novo alimento para o jantar ou um despertar anterior) podem provocar uma birra.

• Ele pode freqüentemente correr atrasado ou ter outras habilidades de gerenciamento de tempo precárias.

• Ela pode ser incapaz de dormir durante a noite, ou ser incomumente sensível à luz, sons ou toque.

Se você acha que seu filho possui AD / HD, é fundamental que você fale com o médico para começar um plano de manejo apropriado (que pode incluir medicamentos). Você também pode aliviar o fardo do seu filho, criando um ambiente doméstico organizado.Designe lugares para a lição de casa, sapatos, suprimentos de banheiro, jogos e assim por diante, então ela sabe onde está tudo e onde tudo vai. Aqui estão algumas outras dicas:

• Estabeleça uma hora de dormir firme e tempo de vigília, mesmo nos fins de semana. Fique com eles com poucas exceções para ocasiões especiais.

• Minimize alimentos processados ​​a favor de alimentos frescos. Elimine refrigerantes, bebidas açucaradas e todas as fontes de cafeína.

• Faça do exercício físico uma prioridade. Se o seu filho não estiver interessado em fazer um esporte em equipe, faça uma caminhada diária para o bairro ou um passeio de bicicleta diário juntos. Faça algo que seja divertido e queime a energia extra.

Embora o AD / HD seja considerado uma desordem infantil, cerca de 4% dos adultos também são afetados. Os adultos com AD / HD geralmente conseguem menos educação e renda do que outros, e eles são mais propensos a ter uma história de emprego rochosa ou abusar de álcool ou drogas. Cerca de 20% dos adultos com AD / HD também sofrem de depressão clínica ou transtorno bipolar.

Se você estiver interessado em mais informações sobre este tópico, confira AD / HD For Dummies.