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Desenvolver sua própria auto-estima é um aspecto importante para melhorar sua vida. No entanto, se você estiver enfrentando problemas mais sérios e achar que precisa de assistência adicional, tente pesquisar terapia profissional ou entrar em contato com essas organizações sem fins lucrativos.
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Alcoólicos Anônimos : Um programa de recuperação para homens e mulheres que têm um problema com beber álcool
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Al-Anon : Compreender e apoiar amigos e famílias de bebedores problemáticos
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Narcóticos Anônimos : Um programa para adictos que deseja prosseguir e manter um estilo de vida livre de drogas
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Overeaters Anonymous : Um programa de recuperação de compulsão excessiva, compulsão compulsiva e outros distúrbios alimentares
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National Eating Disorders Association : Fornece suporte para indivíduos e famílias afetados por distúrbios alimentares, como anorexia, bulimia e compulsão alimentar
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Sobreviventes do incesto Anônimo : Um recurso para sobreviventes de abuso sexual infantil
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Sex Addicts Anônimo : Um programa de recuperação para quem sofre de dependência sexual
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Codependentes de dependência sexual : Um programa para homens e mulheres cujas vidas foram afetadas por comportamento sexual compulsivo
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Devedores anônimos : Um recurso para pessoas que desejam parar incorrer em dívidas não garantidas
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Jogadores Anônimos : Um recurso para pessoas que desejam se recuperar de um problema de jogo
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Associação de Ansiedade e Depressão da América : Dedicado à prevenção, tratamento e cura de ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno de estresse pós-traumático, depressão e distúrbios relacionados
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Linha de vida nacional de prevenção de suicídios : Fornece 1-800-273-TALK (8255) para pessoas que consideram suicídio para fale com um conselheiro treinado a qualquer momento 24/7
