Equipamento de treinamento para luta em artes marciais misturadas - manequins

Como qualquer esporte, as artes marciais misturadas (MMA) requerem equipamentos especiais, em grande medida para se proteger durante suas sessões de treinamento. Os materiais importantes e os equipamentos que você deve reunir antes de iniciar o treinamento do MMA incluem:

• Luvas de boxe: Essencial para trabalhar em greves, como jabs, ganchos e uppercuts.

• Handwraps: Bom para proteger as mãos ao treinar ou a lutar de forma competitiva.

• Chapelaria: Usado para sparring para proteger o crânio contra golpes duros.

• Copa: Essencial para lutadores masculinos de MMA.

• Mouthpiece: Crítico para proteger seus dentes enquanto competem e treinam. Experimente o condicionamento enquanto estiver usando um bocal para se acostumar a usar um.

• luvas MMA: Necessário para competições. Você também deve usar luvas MMA durante as sessões de luta e luta para que você possa se acostumar com elas.

• Mina shin guardas: Útil para proteger suas canas quando treinar ou sparring.

• bola de estabilidade: Uma ótima ferramenta para trabalhar em seu equilíbrio e controle.

• Corda de salto: Útil para aquecer antes do treinamento e uma ferramenta comum para praticantes de MMA.

• almofadas tailandesas e luvas de foco: É bom usar com um parceiro quando quer trabalhar em joelhos, chutes e outras greves.

• Kettlebells: Um peso de ferro fundido com uma alça; uma ferramenta favorita entre os lutadores de MMA para o condicionamento de corpo inteiro.

• vestuário MMA: Pode ser usado dentro e fora do anel e inclui t-shirts, hoodies, suéteres e shorts. A roupa da MMA diz às pessoas que você está vivendo o estilo de vida do MMA. É um iniciador de conversação, e pode simplesmente impedir que alguém tente empurrar você e roubar seu dinheiro de leite.

  

A maioria dos gyms especializados em MMA terá muito deste equipamento. Quanto às escolas, eles geralmente sugerem que você compre seus próprios handwraps, bocal, xícara e luvas. Olhe para ver se uma escola que lhe interessa tem alguns dos equipamentos listados disponíveis. Uma boa escola ou ginásio tem muitos equipamentos de engrenagem e segurança MMA (pensa tapetes e kits de primeiros socorros).