Como espelhar Great Golf Swings - dummies

Você vê profissionais de golfe fazer espinhas incríveis todos os fins de semana e você deseja balançar como eles fazem. Mas você pode? Sim! Se você estudar o balanço de outra pessoa o suficiente e depois pratica o que você observa, você também pode balançar como os profissionais.

A ciência do esporte ainda suporta essa abordagem. Pesquisas sugerem que observar alguém executar uma ação pode ser quase tão útil como fazer você mesmo. Ativa "neurônios espelho" no cérebro que podem ajudá-lo a imitar a ação. Quando ele era criança, Tiger Woods passou muitas horas assistindo seu pai bater bolas de golfe - e quando Tiger levou seus primeiros golpes com um clube reduzido, ele já teve um bom balanço.

Phil Mickelson pode ser um exemplo ainda melhor. Um direito natural que tinha 18 meses de idade quando começou a imitar o pai, Phil literalmente refletia o que viu - balançando o zagueiro!

Independentemente do seu nível de habilidade, você pode melhorar observando bons jogadores. Veja estas dicas:

• Comece identificando seus objetivos. Você quer imitar os grandes bombardeiros do jogo, caras como Davis Love III, Bubba Watson e Dustin Johnson, que regularmente explodem mais de 300 e até 350 metros? Ou você quer seguir os especialistas do short-game, como o grande Walter Hagen e o veterano da turnê Brad Faxon? Phil Mickelson está fora do tee e tem uma grande cunha de lob. Tiger Woods, no seu melhor, faz tudo bem.

• Preste atenção aos jogadores com algumas das mesmas características que você possui. Procure semelhanças em tamanho corporal, ritmo e forma de swing.

• Copie alguém cuja velocidade de swing seja semelhante à sua. Talvez a velocidade do balanço seja o seu demônio. Não copie alguém apenas porque você os admira. O ritmo que você usa deve ser tão natural para você, como os balanços dos golfistas são para eles. Copie um profissional que se balancee na mesma velocidade que você faz.

  Ao longo dos anos, Ben Crenshaw, Nancy Lopez e Jay Haas exibiram oscilações de ritmo lento. Ernie Els tem um movimento liso suave que constrói grande poder no impacto. Jack Nicklaus, Sam Snead e Annika Sorenstam ganharam todos com balanços de ritmo médio. Ben Hogan, Lanny Wadkins e Tom Watson balançaram rápido.

  

  Crédito: Foto © iStockphoto. com Bob Thomas

• Observe como as atitudes dos jogadores famosos afetam não só como eles jogam, mas também quanto eles apreciam o jogo. Arnold Palmer era um mestre de tiros especiais e um golfista corajoso. Outros jogadores atrevidos incluem Mickelson e Rory McIlroy da Irlanda. Fred Funk é um favorito dos campeões favoritos dos fãs, cujo amor pelo jogo é infeccioso.

  No outro extremo do espectro de atitude, você encontra Ben Hogan, um perfeccionista que não se rendeu a nenhum outro jogador, mas apenas aos atropelos.Outros perfeccionistas incluem Jack Nicklaus, Tom Watson, Annika Sorenstam, e muitos dos jogadores asiáticos estão indo tão bem na turnê da LPGA de hoje - trabalhadores como Jiyai Shin e Song-Hee Kim da Coréia do Sul, e o japonês Ai Miyazato.

• Aprenda com os erros cometidos por outros sob pressão. Apenas não espelhe aqueles!

Quem você escolher imitar, tenha em mente que o golfe é um jogo individualista. Você pode misturar e combinar as facetas dos estilos dos grandes jogadores, ou desenvolver o seu próprio - tudo o que funciona para você .