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Vídeo: Raiva: A Importância de Saber Lidar com Ela nos Relacionamentos Amorosos 2024
Quando você pensa em violência doméstica, o que vem à mente? Se você é como a maioria das pessoas, você evoca imediatamente uma imagem de um casal envolvido em uma troca violenta e violenta. Este casal poderia ser dois homens, duas mulheres, um marido e esposa, parceiros ou conviventes. O que torna a violência doméstica é que eles vivem juntos em algum tipo de relacionamento comprometido.
Esses relacionamentos são os mais difíceis para gerenciar a raiva porque você não pode se afastar deles (pelo menos não facilmente) e porque você provavelmente tem um padrão diferente para o que é um comportamento aceitável para os entes queridos versus estranhos (em outras palavras, você tolerará mais de seus entes queridos do que você vai de estranhos).
Por exemplo, se um estranho chegar até você e bater em você, você provavelmente chamaria a polícia. Mas se sua namorada faz o mesmo, você pode muito bem deixar isso ou entrar em um argumento entusiasmado, mas provavelmente não envolve as autoridades.
Violência de parceiro íntimo
O termo violência de parceiro íntimo (IPV) abrange uma variedade de comportamentos agressivos cometidos por parceiros atuais ou anteriores. As vítimas do IPV podem ser masculinas ou femininas. Tipos de comportamentos IPV incluem o seguinte:
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Violência física: Estes atos incluem pancadas, bofetadas, empurrões, jogando objetos em alguém, esfaqueamento, tiroteio e qualquer comportamento destinado a infligir ferimentos físicos.
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agressão psicológica: Esses comportamentos incluem expressões de desprezo, gritos, gritos, nomeação, ameaças, danos e culpas. A agressão psicológica inclui ameaças de suicídio ou autojudicação como meio de impedir que o parceiro se afaste. Também inclui demandas não razoáveis, controlando para isolar de amigos e familiares, usar roupas determinadas ou se envolver em atividades indesejadas.
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Abuso sexual: Este tipo de IPV envolve forçar um parceiro a se envolver em atividades sexuais não consensuais de qualquer tipo.
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Stalking: Esta categoria de IPV refere-se a uma série de ações indesejadas que individualmente nem sempre parecem particularmente ameaçadoras, mas, quando vistas como um padrão, comunicam claramente a intenção de causar medo pela segurança. Comportamentos de perseguição comuns incluem o envio de cartões repetidos ou notas de amor, aparecendo inesperadamente, transmitindo textos indesejados e mensagens de voz, entregando flores e presentes e entrando em casas.
Alguns stalkers passam horas todos os dias planejando suas cruzadas. Uma série de perseguidores continuam sua campanha há anos.Se você é vítima de um perseguidor, é importante envolver a polícia ou um abrigo de violência doméstica.
Como o IPV afeta as pessoas? De acordo com o Centro dos Estados Unidos para o Controle de Doenças, as vítimas de IPV estão em maior risco de uma variedade de problemas de saúde, como
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Tabagismo
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Bebidas excessivas
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Abuso de drogas
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Sexo inseguro (múltiplos parceiros, não uso de preservativos)
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ataques de pânico
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Distúrbios alimentares
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Depressão
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Suicídio
Não é uma imagem bonita.
A parceria irritada
Casamento e parcerias comprometidas são talvez as relações mais íntimas de todos. Idealmente, eles são baseados em confiança, respeito mútuo, interesses complementares, valores compartilhados e amor permanente. Muitos casamentos e parcerias, no entanto, estão longe de ser ideais. Um casal que começou como amantes felizes acaba em um relacionamento irritado.
Por "relacionamento irritado", é aquele em que a raiva define o tom emocional do relacionamento, bem como o estilo primário do casal de interagir um com o outro.
A aceitação legal, moral e emocional de vários tipos de relações diferentes do casamento tradicional se multiplicou. Portanto, os termos esposo , parceiro e casamento referem-se a todos os tipos de relacionamentos comprometidos. Os termos esposo e casamento geralmente abrangem relacionamentos que foram sancionados por uma entidade legal e / ou espiritual; enquanto que o termo parceiros geralmente envolve uma relação menos formal e ainda comprometida. Aqui, os termos são usados de forma intercambiável.
Para testar se você e seu parceiro se qualificam como um casal irritado, faça-se as seguintes perguntas:
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Você e / ou o seu cônjuge se irritam pelo menos uma vez por dia?
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Você avaliaria a intensidade de sua raiva (ou a da raiva de seu parceiro) com 7 ou mais em uma escala de 10 pontos, variando de 1 (muito leve) a 10 (muito intensa)?
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Uma vez provocado, sua ira (ou sua esposa) dura mais de meia hora?
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Você ou o seu parceiro já empurrou, empurrou ou bateu um ao outro quando estava com raiva?
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Sua raiva (ou sua esposa) sempre deixou você (ou sua esposa) se sentindo ansioso ou deprimido?
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Você diria que você (ou seu parceiro) se tornou uma pessoa muito mais enraivecida desde que você se juntou?
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Você ou seu parceiro se encontram preocupados com o temperamento um do outro?
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Você usa freqüentemente linguagem inflamatória (maldição) para se comunicar com seu cônjuge (ou seu esposo freqüentemente usa esse idioma para se comunicar com você)?
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Você ou o seu parceiro nunca se trataram com desprezo - depreciando, degradando ou desvalorizando-se?
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Você (ou é seu cônjuge) começa a questionar se você ama seu parceiro?
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Você (ou seu cônjuge) se encontra respondendo raiva de raiva na maioria das vezes?
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Você (ou seu parceiro) se sente inseguro em seu casamento?
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Você ou seu parceiro sempre tem que ter a última palavra em desacordo?
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Você e seu cônjuge exigem muito um do outro?
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Você ou seu cônjuge sentem direito a certas coisas em seu casamento?
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Você (ou seu parceiro) descreveria seu relacionamento como competitivo?
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Você descreveria você ou seu parceiro como uma pessoa impulsiva?
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Você ou seu cônjuge tendem a se dominar em conversas?
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Você ou o seu parceiro já pensaram ou realmente procuraram aconselhamento para problemas decorrentes de raiva?
Se você respondeu sim a várias dessas questões, você deve considerar a possibilidade de você e seu parceiro serem um casal irritado.