Planejamento familiar natural: usando o método Sympto-Thermal - manequins

O planejamento familiar natural funciona melhor com o método sintotrio , que emprega todas as técnicas possíveis da abordagem do controle natural da natalidade. O método de simto-térmico envolve o método do calendário, o método da temperatura do corpo basal e o método do muco cervical.

Esta abordagem de conglomerado fornece um método de controle de natalidade sem contraceptivos ainda é relativamente preciso. Se você sabe usar esses métodos naturais de planejamento familiar perfeitamente e em conjunto uns com os outros, o método sinto-térmico é um guia relativamente confiável para decidir quando se abstender de sexo ou usar um método de barreira para evitar gravidez não intencional.

Como usar o método de simto-térmico

Para usar perfeitamente o método sintto-térmico, você deve combinar com precisão três métodos naturais de planejamento familiar: calendário, temperatura basal e cervical muco.

1. O casal usa o método do calendário para prever a hora do mês em que uma mulher é mais fértil. Porque o esperma pode viver por vários dias dentro da vagina, isso também exclui cinco dias antes da ovulação.

2. O casal monitora a temperatura do corpo basal usando um termômetro especial de alta resolução. Um pequeno aumento de temperatura pode indicar a ovulação, confirmando as previsões do método do calendário.

3. O casal monitora o muco cervical da mulher. Se o muco diminuiu, esta é outra indicação de ovulação e, como com a temperatura corporal basal, atua como uma confirmação adicional do método do calendário.

Vantagens do método simpático-térmico

Se usado perfeitamente, o método sinto-térmico é relativamente confiável: de 100 mulheres que o utilizam, apenas 3 ficarão grávidas. No entanto, sob o uso normal, o número aumenta para 20.

O planejamento familiar natural fornece um método de controle de natalidade para as mulheres que não querem usar anticoncepcionais, e faz isso sem compromissos médicos, compras importantes ou efeitos colaterais.

Desvantagens do método simpático-térmico

Embora o uso perfeito do método simto-térmico forneça prevenção geralmente confiável de gravidez indesejada, a maioria dos casais não usa este método perfeitamente. Na verdade, sob o uso normal, 20 por cento das mulheres que usam o método de abstinência periódica ficarão grávidas.

Obviamente, estas não são ótimas, especialmente porque o uso perfeito é raro. Isso porque fatores externos podem causar estragos com o planejamento familiar natural.Alguns desses fatores são:

• A falta de sono pode fazer com que a temperatura de uma mulher varie.

• A consistência do muco cervical de uma mulher pode mudar se ela tiver uma infecção vaginal, da qual ela pode não estar ciente.

• Ou um dos ovários de uma mulher pode decidir despejar um ovo em um intervalo irregular sem qualquer aviso sintomático.

Lembre-se: a gravidez pode não ser seu único risco, e nada o protege contra uma doença sexualmente transmissível, exceto um preservativo. A menos que você tenha certeza de que seu parceiro é 100 por cento seguro, você deve se certificar de que um preservativo esteja no lugar antes de tentar a relação sexual.