Principais indicadores de confiança - dummies

Parte da Confiança para Dummies Cheat Sheet

Use os dez principais indicadores de confiança no seguinte lista para atuar como sua lista de verificação sempre que você sentir que precisa de um impulso de confiança. Use-os para identificar onde você pode estar preso, para ajudá-lo a seguir em frente.

• Direção e valores: Você sabe o que deseja, onde quer ir e o que é realmente importante para você.

• Motivação: Você está motivado e aproveita o que você faz. Na verdade, é provável que você fique tão absorto no que está fazendo que nada o distrai.

• Estabilidade emocional: Você tem uma abordagem calma e focada sobre como você é e como você está com outras pessoas enquanto enfrenta desafios. Você percebe emoções difíceis, como raiva e ansiedade, mas você trabalha com eles ao invés de deixá-los superá-lo.

• Uma mentalidade positiva: Você tem a capacidade de ficar otimista e ver o lado positivo, mesmo quando você encontra contratempos. Você tem uma consideração positiva para você, bem como para outras pessoas.

• Autoconsciência: Você sabe o que é bom, quão capaz você sente e como você parece e soa para outros. Você também reconhece que você é um ser humano, e você não espera ser perfeito.

• Flexibilidade no comportamento: Você adapta seu comportamento de acordo com as circunstâncias. Você pode ver a imagem maior, além de prestar atenção aos detalhes. Você toma os pontos de vista de outras pessoas para tomar decisões.

• Atitude para desenvolver: Você gosta de se alongar, tratando cada dia como uma experiência de aprendizagem, em vez de agir como se já fosse um especialista com nada de novo para descobrir. Você leva suas descobertas para novas experiências.

• Saúde e energia: Você está em contato com seu corpo, respeite-o e tenha a sensação de que sua energia está fluindo livremente. Você gerencia situações estressantes sem ficar doente.

• A vontade de assumir riscos: Você tem a capacidade de agir em face da incerteza - e colocar-se na linha, mesmo quando você não tem as respostas ou todas as habilidades necessárias para resolver as coisas.

• Um sentido de propósito: Você tem uma sensação crescente da coerência das diferentes partes de sua vida. Você escolheu um tema ou propósito para sua vida.