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Mama Mia Meatball Pizza - dummies

Vídeo: Eureka Pizza Co: Mama Mia Meatball 2025

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Anonim

Esta pizza de meatball manterá seus filhos finos satisfeitos sem exacerbar sua hipertensão, porque quem não gosta de pizza? Esta receita rápida e fácil também não ocupará muito tempo em preparação - basta jogá-lo juntos, cozinhá-lo e comer!

Embora esta receita seja composta de ingredientes bons para você, também é ligeiramente maior em sódio, então equilibre suas opções de refeições o resto do dia com opções de sódio mais baixas.

Mama Mia Meatball Pizza

Tempo de preparação: 10 min utes

Tempo de cozimento: 8-10 min utes

Rendimento: 4 porções

1 pacote de duas crostas de pizza finas de trigo integral de 8 polegadas

4 colheres de sopa de molho de pizza preparada

1 xícara de almôndegas congeladas de estilo italiano, descongeladas e reduzidas à metade

1/4 xícara de queijo provolone ralado

1/4 xícara de queijo gruyere ralado

  1. Pré-aqueça o forno a 450 graus.

  2. Espalhe 2 colheres de sopa de molho de pizza em cada uma das crostas de pizza. Divida as almôndegas entre as duas pizzas.

  3. Misture os dois queijos e monte cada pizza com metade da mistura de queijo.

  4. Asse por 8 a 10 minutos até ficar dourado. Fatia com um cortador de pizza ou um par de tesouras de cozinha.

Por porção: Calorias 343 (De Fat 124); Gordura 14 g (7 graus saturados); Colesterol 46mg; Sódio 619 mg; Carboidratos 38g (fibra dietética 7g); Proteína 19g; Potássio 230mg.

Mama Mia Meatball Pizza - dummies

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