Sexo para Dummies Cheat Sheet - dummies

Por Sabine Walter, Pierre A. Lehu

Seja você se considera um Don Juan, uma Sra. Chatterly, ou um novato sexual, todos podem tirar o máximo prazer do sexo com um pouco mais de conhecimento. Você deve saber que as preliminares são algo que você deve tomar em consideração com cada interação que você e seu parceiro têm, bem como como manter as coisas um pouco aventureiras para evitar uma vida sexual discreta. E outra chave para o bom funcionamento sexual é varrer os mitos sexuais que se esconderam nos cantos do seu cérebro.

Use Foreplay para definir o humor ao longo do dia

O Foreplay é provavelmente uma das palavras mais incompreendidas no vocabulário sexual. Na verdade, quando alguns homens ouvem a palavra preliminar, eles ainda pensam em golfe em vez de sexo. Mas, lenta e seguramente, a população masculina está aprendendo que as preliminares são tão importantes para o bom sexo quanto o uso de um ferro de 9 para o bom golfe.

Na sua forma mais simples, as preliminares significam o toque e a acariciação que acontece entre duas pessoas, antes da relação sexual. O Foreplay ajuda ambos os parceiros a experimentar as manifestações físicas de excitação necessárias para a satisfação sexual.

O antebraço não deve ocorrer apenas nos dois ou três minutos antes de você e seu parceiro ter relações sexuais. Deve começar horas, se não dias, antes de planejar fazer sexo. Aqui estão apenas algumas maneiras de como trabalhar as preliminares nos pequenos momentos da vida cotidiana:

• Sneak uma nota sugestiva em sua bolsa ou bolso antes do trabalho, ou colocar notas sexy pegajosas, onde eles vão chamar a maior atenção.

• Subtilmente mostre-lhe que você está vestindo sua roupa interior mais sexy sob seu terno de negócio.

• Participe no trabalho com um almoço de piquenique completo com morangos e chantilly.

• Envie-lhe uma dúzia de rosas, uma por vez.

• Notas de texto para mensagens de texto.

Use Variety para melhorar sua vida sexual

A variedade torna a vida mais interessante. Se você sempre vai ao mesmo restaurante, essa repetição pode ser chata, e o tédio não ajuda a evitar que esses incêndios românticos sejam queimados. Ao tentar um novo lugar, você começa a experimentar novos alimentos e uma nova atmosfera. A experiência lhe dará coisas novas para falar, mesmo que o novo restaurante não seja tão bom quanto o seu assombro regular.

A necessidade de variedade também é válida no quarto. Se você sempre faz amor exatamente da mesma maneira, ao mesmo tempo, e no mesmo lugar, a rotina pode se tornar chata. Uma mulher pode realmente ter medo da maneira como um homem sempre a toca exatamente da mesma maneira. Seu toque não a faz sentir especial ou desejada; Isso a faz sentir como um sapato velho.

Aqui estão algumas maneiras de apimentar sua vida sexual:

• Rechafe-se pedindo um brinquedo sexual na web.

• Uma vez por semana, faça amor em um quarto diferente do seu quarto.

• Faça sexo por um mês sem usar uma vez a posição missionária.

• Faça o amor vendado nos olhos.

6 coisas tontas As pessoas acreditam sobre o sexo

Os estereótipos e a sabedoria convencional às vezes são difíceis de ignorar, especialmente quando se trata de sexo. Filmes e TV, nossos amigos e colegas, e uma variedade de outras coisas dão a todos as expectativas muito pouco realistas sobre sexo. Aqui estão alguns, e por que eles não são importantes.

Se eu não tiver tido relações sexuais quando eu tiver 18 anos, sou um perdedor

Quando você tem 85 anos e olha para trás em sua vida, a idade em que você fez sexo pela primeira vez seja absolutamente irrelevante. Você não se importará, e tampouco ninguém. Mas para muitas pessoas mais jovens que ainda são virgens, o peso desse status sexual parece crescer mais por hora. De alguma forma, eles sentem que o fato de que eles nunca tiveram relações sexuais está escrito em suas frentes para que todos vejam, e que todos estão rindo deles.

Se você estiver nesta categoria, não coloque nenhuma pressão adicional sobre você. Se você se sentir sexualmente frustrado, você pode se masturbar. Seja grato que você possa se dar orgasmos em vez de ressentir o fato de que outra pessoa não está fazendo isso por você.

Muitas pessoas começam a fazer sexo quando são muito jovens, mas porque a situação não está certa, eles nunca descobrem como se tornar grandes amantes e nunca terem ótimas vidas sexuais. Ao invés de se precipitar no sexo apenas porque você alcança uma certa idade, descubra como dar aos seus sentimentos tempo de crescer e se desenvolver.

Quanto mais eu pontuar, mais prazer eu terei

Em alguns casos, a química entre duas pessoas é muito forte e passar por esse momento é muito difícil. Se você é muito cuidadoso em se proteger e está plenamente consciente dos riscos envolvidos, então um suporte de uma noite pode ser algo que você desfruta uma vez, ou talvez duas vezes.

Mas algumas pessoas fazem uma noite é parte de seus estilos de vida. Eles não querem um relacionamento, mas preferem uma série de parceiros sexuais. Para eles, o sexo é sobre quantidade, não qualidade.

Com a disseminação do HIV e outras doenças sexualmente transmissíveis (DST) já desenfreadas, você multiplica os riscos quando você multiplica seus parceiros, e isso está pedindo problemas. O sexo seguro entre duas pessoas simplesmente não existe - apenas sexo seguro. Embora você não consiga pegar uma DST na primeira vez que você tiver um suporte de uma noite, cada vez que você tiver uma, você aumenta as chances - em particular, porque as pessoas com quem você tem esses stands de uma noite são obviamente também propensas a arriscar comportamento.

Além dos riscos, uma noite fica apenas não faça o melhor sexo. O que torna o sexo com outra pessoa melhor do que a masturbação é a intimidade, os sentimentos compartilhados, o romance ligado ao momento. Nenhuma dessas circunstâncias existe durante um suporte de uma noite.

E então você tem que lidar com a manhã seguinte. Se você quiser ver a outra pessoa novamente e eles preferem não, imagine o quanto pior o sentimento de rejeição será do que se eles dissessem não em primeiro lugar.E se você é o que está fazendo a rejeição, bem, o quão bom poderia ter sido a posição de uma noite se você nunca quiser repetir?

Colocar outro entalhe no seu poste da cama não é tão satisfatório quanto trocar toda a gama de emoções que passam entre duas pessoas que fazem amor.

Ter relações sexuais fará tudo tudo bem

O sexo não é uma cura para um relacionamento ruim. Esse fato pode parecer óbvio, mas muitas pessoas não parecem saber disso. Uma mulher pode estar em um relacionamento com alguém que a maltrata, e em vez de correr para as colinas, ela concorda em dar um passo adiante e fazer sexo com ele. Por quê? Ela pensa que, porque ele parece querer sexo tão mal, ele se transformará em um gatinho depois que ele teve seu caminho com ela.

Esta ideia é um excelente exemplo de colocar o carrinho antes do cavalo. Você tem que trabalhar no relacionamento - construí-lo e transformá-lo em algo que vale a pena compartilhar juntos - antes de adicionar o ingrediente final, que é o sexo.

Sexo por si só não pode compensar todas as outras inadequações de um relacionamento, então, antes de fazer sexo com alguém, primeiro crie a fundação.

Eu não posso me tornar um amante melhor

Se você já leu a história de vida de alguém no topo de seu campo - um atleta profissional, um ator famoso, um grande artista - você sempre acha que esses indivíduos trabalharam muito difícil de conseguir onde eles estão. Claro, o talento natural tem algo a ver com o quão bom é, mas procurar melhorar suas habilidades é tão importante, porque quanto mais você treinar, melhor você se torna.

Essa idéia é tão verdadeira com o sexo. Todos podem se tornar um amante melhor. Algumas das dificuldades mais comuns que as pessoas experimentam podem ser facilmente aliviadas se você trabalhar nela.

Toda pessoa quer e precisa das mesmas coisas de sexo

Você e seu parceiro provavelmente têm alguns gostos em comum, mas certamente não em tudo. E por que você deveria?

Embora vocês dois gostem dos orgasmos, quantos você precisa em um período específico podem variar, assim como seus gostos e desgostos pelos métodos que você usa para alcançar esses orgasmos.

Se você aceitar que você é diferente, e se você concordar em fazer compromissos, então você não deve ter problemas para se adaptar. Você pode ter que aprender a satisfazer seu parceiro quando não está interessado em ter um orgasmo. Mas aprender essa habilidade não é tão difícil, e fazer isso pode ajudar a tornar seu relacionamento muito melhor.

No entanto, ter expectativas irrealistas pode causar problemas. Portanto, não espere que seu parceiro pense e aja exatamente da maneira que você faz. Você será muito mais feliz por isso.

Eu sou muito velho para sexo

Os seres humanos acham que muitas de suas faculdades se tornam mais fracas à medida que envelhecem, mas nenhuma que muitas pessoas desistem tão facilmente quanto o sexo.

Se a sua visão se tornar mais fraca, você vai olhar com os olhos apertados ou correr para o oftalmologista? Se a sua audição se tornar prejudicada, diga "o que? "Durante todo o dia, ou obter um aparelho auditivo? Então, se o seu aparelho sexual diminui, por que você desistiria dele inteiramente?

Que o funcionamento sexual declina com a idade é um dado, mas que ele desaparece completamente definitivamente não é. À medida que você envelhece, você passa por certas etapas, que são diferentes para homens e mulheres. Os homens podem precisar de seus parceiros para estimular seus pênis ou obter uma receita médica para uma droga de disfunção erétil. As mulheres deixam de produzir lubrificantes naturais e têm que aplicar a variedade comprada na loja.

Se o uso de óculos não interfere com a sua satisfação em ler um livro, então, adaptar-se às necessidades da idade quando se trata de sexo também não deve ser um grande problema.

Continue a fazer sexo, desde que fisicamente possa, e o sexo ajudará a manter sua vida digna de ser vivida.